Andreas Immel  

Bühlstrasse 33  |  3012 Bern 

Tel. 078 840 60 45 

Email 

©2019 by Immlische Massage Bern

Hier liste ich ein Paar meiner Übungen auf die während der Behandlung auf meine Kunden abgestimmt werden.

 

Die Übungen sind nicht für jede Person gleich geeignet

weswegen ich rate Sie persönlich auf sich abstimmen zu lassen. 

Sollten Ihre Probleme nicht besser werden oder sich sogar verschlechtern kontaktieren Sie mich bitte.

Zum Navigieren und um die Anleitung zur Übung zu sehen bitte auf grosses, oberes Bild klicken und Pfeile auf Seite benutzen.

 

Dehnungen / Mobilisationen / Selbstmassage

 Rücken, Hüfte, Beine 

( Ich habe die 3 Zusammen genommen um darauf hinzuweisen das auch die Beine und Hüft-Region sehr wichtig für den Rücken sind)

Dehnungen / Mobilisationen / Selbstmassage

bei Handgelenksproblemen 

Zum Navigieren und um die Anleitung zur Übung zu sehen bitte auf Bild klicken und Pfeile auf Seite benutzen.

Dehnungen / Mobilisationen / Selbstmassage

für den Nacken 

Zum Navigieren und um die Anleitung zur Übung zu sehen bitte auf Bild klicken und Pfeile auf Seite benutzen.